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不規則な生活

今日は夕飯食べた後メール確認しようと思ったところで記憶が途切れた。
気が付くと11時半。

もう最近中途半端な時間に昼寝してしまうので生活がどんどん不規則。
以前は12時過ぎには寝るように心がけてたんですが、
最近は8時頃夕食を食べたあと睡魔に勝てなくて昼寝、
11時頃にようやく目が覚めて、それから予習など。
その他いろいろやりたいことやってると寝るのが余裕で1時過ぎてしまう。
さらに中途半端に寝たせいですぐに眠れないというコンボ。

授業中の集中力がかなり落ちてきた気がするし、早く生活戻したい。
授業を無駄にするとせっかくのテスト週間に遊べなくなってしまう(そっちかい)

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